Mercredi 2 septembre 2009


Week end 26-27 septembre 2009*

 

Samedi

  matin (environ 2h):  module Centrage dans le Hara

Après midi (environ 3h): module Shiatsu et énergétique (la face yang + exercices de sensitivité et d'ancrage)

 

 

Dimanche

matin (2h30) : module Médecine Traditionnelle Chinoise, introduction : les bases de la MTC (Yin/Yang, 5 mouvements...)

après midi (environ 3h) : module shiatsu et énergétique appliqués, exercices de sensitivité et d'ancrage

 

(* Possibilité de faire un seul ou plusieurs des "modules" au sein d'un même WE)

 

 

18 octobre

 

Dimanche

  matin : Centrage dans le Hara

 

 

8 Novembre

 

Dimanche

matin : Centrage dans le Hara

 

 

Week end  21-22 novembre 2009*

 

Samedi

matin (environ 2h):  Centrage dans le Hara

Après midi (environ 3h): Shiatsu et énergétique (la face yin et les jambes)

 

Dimanche

  matin (2h30) : Médecine Traditionnelle Chinoise, introduction : les bases de la MTC (Yin/Yang, 5 mouvements...)

après midi (environ 3h) : shiatsu et énergétique appliqués, exercices de sensitivité et d'ancrage

 

(* Possibilité de faire un seul ou plusieurs des "modules" au sein d'un même WE)

 

 

6 décembre 

 

Dimanche

  matin : Centrage dans le Hara

 

 

20 décembre

 

Dimanche

  matin : Centrage dans le Hara

après-midi : Atelier shiatsu

 

 

  31 janvier 2010

 

Dimanche

  matin : Centrage dans le Hara

après-midi : Atelier shiatsu

 

 

Week end 6-7 février *

 

  Samedi

  matin (environ 2h):  Centrage dans le Hara

Après midi (environ 3h): Shiatsu et énergétique (le visage, le ventre, et exercices de senti)

 

 

Dimanche

matin (2h30) : Médecine Traditionnelle Chinoise, introduction : les bases de la MTC

après midi (environ 3h) : shiatsu et énergétique appliqués, exercices de sensitivité et d'ancrage

 

(* Possibilité de faire un seul ou plusieurs des "modules" au sein d'un même WE)

 

 

21 mars

 

Dimanche

 matin : Centrage dans le Hara

après-midi : Atelier shiatsu

 

 

25 avril

 

Dimanche

matin : Centrage dans le Hara

après-midi : Atelier shiatsu

 

 

Week end 29-30 mai *

 

Samedi

  Après midi (environ 3h): Shiatsu et énergétique (révision ensemble des pratiques dos, face, visage)

 

Dimanche

  matin (2h30) : Médecine Traditionnelle Chinoise, introduction : les bases de la MTC

après midi (environ 3h) : shiatsu et énergétique appliqués, exercices de sensitivité et d'ancrage

 

(* Possibilité de faire un seul ou plusieurs des "modules" au sein d'un même WE)

 

 

20 juin

 

Dimanche

  matin : Centrage dans le Hara

après-midi : Atelier shiatsu

 

Par Lionel Cruzille - Publié dans : Ateliers shiatsu - Communauté : SPIRITUALITE - SAGESSE
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Mardi 1 septembre 2009


Je vous propose de nous retrouver au Jardin du luxembourg

(info ci dessous), pour le cours de qi gong en plein air

  le samedi matin  à 10h30
*


Je pratique depuis plusieurs années
et suis formé professionnellement par maître Jian Liu


Contenu proposé:

-
15 min d'échauffement (Taoïstes)


-quelques enchainements traditionnels simples :
Capter l'énergie
Repousser le singe
Les mains nuages

- Introduction à
la posture de l'arbre

-Début des 8 pièces de brocard (un grand classique du Qi gong)

Durée : 1h30 environ

Participation: 5E



INFOS:

Prendre des Vêtemens chauds et amples

j'attends 10 min puis rentre dans le parc - pour ceux qui seront en retard je suis joignable sur mon portable 06 31 68 35 51

Cours ANNULE en CAS de Fortes pluies !

MERCI de me PREVENIR si vous êtes PRESENT
car le cours n'a lieu qu'à partir de 3 PARTICIPANTS

plan:

** RDV à l'entrée "porte odéon", c'est celle qui est en face de la rue de Tournon, du côté du Palais 

http://maps.google.fr/maps?f=q&source=s_q&hl=fr&geocode=&q=Jardin+de+Luxembourg&sll=48.852178,2.337642&sspn=0.006043,0.013797&ie=UTF8&radius=0.31&rq=1&ev=zi&hq=Jardin+de+Luxembourg&hnear=&ll=48.848931,2.33717&spn=0.006396,0.013797&z=16

Par Lionel Cruzille - Publié dans : QI gong, centrage, relaxation - Communauté : SPIRITUALITE - SAGESSE
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Lionel Cruzille
Praticien Shiatsu


Renseignements
et rendez-vous

06 31 68 35 51
01 40 59 06 84



Pour un rendez-vous individuel voir mon site

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